肩甲骨の痛み（背中の痛み）

背中の痛みはなぜ起こるの？

• 長時間の同じ姿勢
• 重労働や前かがみの姿勢での作業
• ストレス・冷え症・血行不良
• 運動不足・睡眠不足・筋肉疲労
• 不規則な生活習慣
• 尻もち転倒など、過去の怪我
• 内科的な疾患

上記のような様々な理由が挙げられます。

背中痛の症状

背中の痛みは腰痛と同様に一般的な症状であり、時に急に発生しその痛みはギックリ腰と同様に鋭くなる事があります。

その兆候として起こるのが

• 背中が以前よりも重く感じる
• デスクワークの際、背中にだるさを感じる
• 体が冷えて硬くなり緊張する様な感覚になる
• 食器洗いや掃除をしている最中に背中が急に痛くなる
• 肩甲骨の辺りに痛みの様な違和感を感じる　

実際に起こる痛みや症状

• 肩甲骨下で脇腹の辺りが痛い
• 肩甲骨が疼いて痛い
• 息を大きく吸うと肩甲骨が痛い
• 背中に沿って背筋が痛む
• 背中に鉄板が張り付いたみたいに固まる
• 背中に「グキッ」と痛みが走る！（ギックリ背中）など

｟このようなお悩みをお持ちの方は今すぐ豊中市いぬい整骨院にお越し下さい！｠

背中痛に対する施術

当院では背中の痛みに対する施術を総合的且、根本的に行っていきます。

単に症状を取り除くだけでは無く痛みの根本的な原因を解消し再発を防ぐことに焦点を当てています。

その為当院では、ただ単に硬い筋肉を揉んだり歪んでいる骨を矯正するという簡単な施術ではなく筋肉や関節だけでなく神経・血流・姿勢・生体の流れなど、身体の機能を多方向から整えて首や背中に余計な負荷が掛からない、身体が回復していく状況を作っていきます。

又、現在抱えている痛みや症状が根本から解消するための方法として同じ痛みに悩まない為の予防に取り組む必要があります。

• 体の使い方
• 正しい座り方
• 正しい寝方
• ストレッチ
• セルフケア方法など

一人一人の状態に応じて細かくお伝えさせて頂きます。

よくある質問 Q&A

痛みがある時に温めるのは良いですか？

急に痛みが出て熱を持っている場合は保冷剤やシップなどで冷やすと良いでしょう。慢性的な痛み、筋肉の緊張が有る場合はお風呂やカイロで温める事で血行が良くなり症状が緩和されます。

肩甲骨の痛みがある人がやってはいけない事は何ですか？

痛みがある場合は重い物を持ち上げたり急激に身体を動かしたり痛みを我慢して無理に動かす事は避けましょう。また自己判断のマッサージやストレッチも症状が強くなる事がありますので気を付けましょう。

肩甲骨の予防法はありますか？

肩甲骨の痛みを和らげたり慢性化を防ぐには、正しい姿勢の維持、定期的な運動とストレッチ等をする事で痛みの緩和や予防にも繋がります。

予約はどうすればいいですか？

予約優先制になっております。初回のご予約は公式LINE又はお電話、メール予約にて承っております。まずはお気軽にお問い合わせ下さい。

駐車場・駐輪場はありますか？

当院には駐車場のご用意はございませんので近隣のコインパーキングをご利用頂いております。自転車の場合は院前に自転車を置くスペースがございますのでご利用いただいております。

初回はどれくらいの時間が掛かりますか？

初回来院時はカウンセリングや検査、説明、施術を含めて1時間半前後みておいて下さい。